こんにちは、元 BMI16ダイエッター のこっこです。 突然ですが皆さん、スタバは好きですか？？ 私は大好きです。 そんな頻繁には行かないんですが、気軽にお茶ができるので好きです。 期間限定でいろんなメニューが出るので、行くとワクワクしますよねー。 (…

こんにちは、元 BMI16ダイエッター のこっこです。 さてさて皆さん、運動はしていますか？？ 私はほとんど運動していません。 ドーン(￣▽￣) ホントは運動したいですし、運動した方が良いとはわかってるんですが、、 いかんせん運動する機会がなく…。 いやー…

こんにちは、 元 BMI16ダイエッター のこっこです。 さてさて皆さん、 ご飯屋さんを探した経験ありませんか？？ 私はあります。 というか、 探さざるを得ない状況が何度もあります。 職場で上司から、 ・歓送迎会の飲み屋を探してー ・会食用に個室とってー …

こんにちは、 元 BMI16ダイエッター のこっこです。 突然ですが皆さん、 ストロー使いますか？？ 私は使います。 好んで使います。 ストローLOVEです。 家ではさすがに使わないですが、 カフェとか外で飲むときは高確率でストロー使ってます。 というより、 …

こんにちは、 元 BMI16ダイエッター のこっこです。 さてさて、 皆さんは痩せやすい体質ですか？？ 太りやすい体質ですか？？ 私は、太りやすい体質です。 前にもチラッと書きましたが… 運動もしてないので、 食べたら食べた分だけ脂肪がつきます。 特に、お…

こんにちは、 元 BMI16ダイエッターのこっこです。 さてさて皆さん、 普段何を食べてますか？？ …って、自分で聞いといてなんですけど、 「普段何食べてるの？」 って聞かれるのがかなり苦手です。 何なら恐怖です。´д` ; あーやだやだッ 怖い怖いッ ひーッ´…

こんにちは、 元 BMI16ダイエッター のこっこです。 さてさて皆さん、 ご飯を食べる時は何をしていますか？ テレビ観たり、本読んだり、誰かとおしゃべりしたり… 何かをしながら食べるっていう人が多いかなと思います。 というか、ほとんどの人がそうですか…

こんにちは、 元 BMI16ダイエッター のこっこです。 さてさて皆さん、 苦手な音ってありませんか？？ …音？？ 苦手な食べ物とかじゃなくて、、？？ …音？？？？ (・・?) …まぁ キョトンとしますかね。笑 そう、苦手な音が今回のテーマですッ そして私には苦…

こんにちは、 元 BMI16ダイエッター のこっこです。 いろいろ書いてきましたが、 外でも美味しく食べることができたりします。笑 … 。。どういうこっちゃ？？ って思うかもしれませんが。。汗 外でも気にせず食べられる条件があるんです。 パッパラーン☆ そ…

こんにちは、 元 BMI16ダイエッターのこっこです。 突然ですが皆さん、 たくさん食べる人は好きですか？？ 私は好きです☆ なんか、元気が出てくる感じがしませんか？？(*´ω｀*) しかも美味しそうに食べてると、より一層良いですねッ 小さい時から、たまにテ…

こんにちは、こっこです。 いやー、まさかまさかのパート3です。 いやはやホントまさかです。 私が一番びっくりしてます。´д` ; 食のこだわりについて、長く書くつもりは無かったんですけどねー。。 まぁ、ウダウダしてないで早速始めます☆ さて、ご飯を食べ…

こんにちは、こっこです。 さてさて、今回は前回の続きです。 ご飯を食べるときのこだわりについてですね。 私のこだわりの続き ・誰かと食べるときは、味よりも食べやすさ重視 から書いていきます☆ …もうこれは文字通りです。笑 友達とか職場の人とか、 め…

こんにちは、こっこです。 さてさて皆さん、ご飯にこだわりはありますか？？ 私はあります。 というか、あるらしいです。笑 なんでこんな言い方をするかと言いますと、、、 自分ではそんなに意識していなかったんですが、 よくよく考えると結構こだわりが強…

こんにちは、こっこです。 さてさて皆さん、ご飯は好きですか？？ 私はそんなに好きじゃないです。笑 でも、お腹が空いてると機嫌が悪くなったりするので、 食べたくないわけじゃないですねー。 美味しいご飯たべたら元気出ますしねッ ではではもう一つ質問…

こんにちは、こっこです。 なんやかんや日が空きましたね。 いやーなかなか不甲斐ない。。 少しでも続けていこうと思っていたので、なかなか自分が恥ずかしい。。。 気持ちを新たに書いていきます。 それでも無理に毎日書くっていうのは無理なので、できるだ…

こんにちは、こっこです。 さてさて皆さん、お肌は潤っていますか？？ 私は夕方になるとテカテカし出します。 適当にメイクしてるからかなぁ。。。 まぁそれは置いといて、 今でこそテカテカしたりしてますが、前はなかなかの乾燥肌でした。 というか、 乾燥…

こんにちは、こっこです。 さてさて皆さん、 ディズニーは好きですか？？ 私は大好きです。 正確に言うと、ディズニーリゾートが好きなんです。 なかなか海外に行けないので、 東京ディズニーランドとディズニーシーを行きまくっていました。 今はコロナもあ…

こんにちは、こっこです。 さてさて皆さん、 普段どんなご飯を食べてますかね？？ 私はだいたい野菜が中心です。 今でこそ、たんぱく質や炭水化物もバランスよく食べるようになっていますが、 ダイエット過度期は、本当に野菜しか食ないことが多かったです。…

こんにちは、こっこです。 いつもブログに付けているイラストですが、 いらすとやさんを使っています。 いつもありがとうございます。 ブログを書くにあたって、 何かイラストつけたい って思ったもので色々考えまして… ・自分で書く →そんな技術ない ・オシ…

こんにちは、こっこです。 皆さん、好きな洋服は何ですか？？ ジャンルやブランドや色… いろんな好みがあると思います。 私の好きな洋服は、 痩せて見える服です。 いかに細く見られるか これが最重要ポイントです。 私にも好みはあるんですが、 好み＜＜＜…

こんにちは、こっこです。 ダイエットといえば、欠かすことができないのが 体重を計ることですよね。 どのタイミングで計ると良いかはいろんな解説がありますが… 私はいつも お風呂からあがったときに計るようにしています。 しかも、タイミングだけでなく …

こんにちは、こっこです。 BMI16のダイエッターです。 …ってブログタイトルにしているので、 「めっちゃガリガリじゃん？！」 「痩せすぎじゃん？！」 「病気になるよ？！」 ってよく言われますが、 今はそんなに痩せてないです。笑 BMI18くらいです。 じゃ…

こんにちは、こっこです。 皆さん、腕時計って普段つけていますか？？ 私はほぼ毎日つけています。 大学生になってから腕時計をつけるようになったんですが、 私なりのこだわりがありまして。。 それが、 ベルトの長さです。 デザインよりも、 文字盤の見や…

こんにちは、こっこです。 さてさて皆さん、お菓子は好きですか？？ 私は大好きです。 小学生のときはポテチを一袋余裕で食べてたくらいです。 そんな私なので、 ダイエットしてるとはいえお菓子も食べたくなります。 そこでどうしたかというと、 ご飯の代わ…

こんにちは、こっこです。 さてさて皆さん、 カロリー表示は見たことありますか？？ 私は見ています。 …というか、 見ない日は無いくらい、カロリー表示は当たり前に見ています。 呼吸するのと一緒の感覚ですね。 スーパーとかコンビニとかで、 食品の裏とか…

こんにちは、こっこです。 さてさて皆さん、 BMIを計算していますか？ 私はめっちゃ計算しています。 …と言っても、 計算式はまだよくわかっていないので、 ネットで検索して自動計算するか、職場の健康診断で出てくる数字を見てるだけなんですが。笑 ここで…

こんにちは、こっこです。 いきなりですが、 ダイエットしてますか？？ 私は常にダイエットしています。 って言うと、周りの皆に必ず 「痩せすぎじゃん！」 とか 「もっと食べなよ！」 とか言われます。 が、しかし 私は全然痩せすぎって思わないんですよね…